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요즘 세상이 너무 빠르게 변한다고 느끼시나요?특히 AI(인공지능) 자동화가 이끄는 변화는 하루가 다르게 속도를 내고 있습니다.기업들은 단순 반복 업무를 AI로 대체하며 생산성을 높이고 있어요.하지만 한편으로는 이런 생각도 자연스럽게 듭니다.> "AI가 내 일자리를 빼앗으면 어떻게 하지?"걱정하는 마음, 아주 당연합니다.하지만 이 변화는 **'위기'이자 '기회'**가 될 수 있습니다.---AI 자동화가 바꿔놓을 일자리 풍경단순 반복 업무 → 빠르게 AI가 대체창의성과 문제 해결 능력 → 인간의 강점으로 더욱 중요해짐새로운 직업 등장 →AI 시스템 운영 전문가데이터 분석가AI 윤리 설계사 등**"AI가 일자리를 없애는 게 아니라, 새로운 일자리를 만들어낸다"**는 점에 주목해야 해요.---우리는 어떻게 준비..

하루하루 지치는 일상 속에서,요즘 사람들은 남이 아닌 ‘나 자신’을 위로하는 방법을 찾기 시작했습니다.그게 바로 2025년 소비 트렌드로 떠오른 **‘셀프 다독임(Self-Soothing)’**입니다.---셀프 다독임이란?스스로를 따뜻하게 어루만지고 위로하는 태도.마음이 지쳤을 때 누군가가 아니라,내가 나에게 “괜찮아”라고 말해주는 연습.이런 방식의 자기 돌봄이 지금, 더 많은 사람들에게 필요해졌어요.---왜 지금 ‘셀프 다독임’일까?시대의 불안: 경제 불황, 저출생, 경쟁 과잉 속 ‘나는 괜찮은가?’정속 가능한 라이프: 남의 속도에 휘둘리지 않고 나만의 속도로 살기성공 패러독스: 결과보다 과정을, 완벽보다 인간다움을 소중히 여기는 흐름---이렇게 실천해보세요일 끝나고 “오늘도 수고했어” 한마디좋아하는 ..